关于 The New Happyh
The New Happy is a science-backed approach to helping you find true, lasting happiness. Join 900,000+ people with our free newsletter, podcast and articles with artwork, tips, and inspiration to help you flourish. TheNewHappy.com 是一个专注于幸福和心理健康的在线平台，致力于帮助人们过上更加充实和有意义的生活。
该网站提供各种资源，包括：
- 文章和博客文章：来自专家和个人撰写的有关幸福、心理健康、关系和个人发展等主题的文章。
- 课程和研讨会：由心理咨询师、教练和专家教授的关于正念、自我同情、压力管理等主题的在线课程。
- 社区论坛：一个安全且支持性的空间，人们可以与他人联系、分享经验并获得支持。
- 可下载资源：包括冥想练习、正念练习和工作表，以帮助人们提高幸福感。
TheNewHappy.com 由心理健康专家团队创建，他们相信每个人都应该拥有过上幸福生活的机会。该网站通过提供信息、支持和实用的工具，旨在帮助人们克服挑战、培养积极的心理习惯，并过上更加充实和有意义的生活。