关于 Home - The California Wellness Foundation - The California Wellness Foundation h
CalWellness.org是一个致力于加州大学伯克利分校社区心理健康和福祉的网站。它为学生、教职员工和家长提供广泛的信息和资源，包括：
- 心理健康服务：有关咨询、团体治疗、危机支持和药物治疗等服务的详细信息。
- 自我保健提示：策略和技巧，帮助 individuals 管理压力、改善睡眠、增加幸福感。
- 教育材料：有关心理健康状况、治疗方案和应对策略的深入文章和视频。
- 危机支持：危机热线、短信服务和在线聊天，为有需要的人提供紧急支持。
- 社区资源：湾区心理健康服务、支持小组和倡导组织的清单。
CalWellness.org的目标是创建一个支持性的环境，促进心理健康，并为社区成员提供他们在需要时获得所需的帮助。它致力于消除耻辱，并为有心理健康问题的人创造一个安全的空间。