Julie Rader - Yoga, Astrology & Sports Mindset

📖 资源简介

朱莉·雷德是一位传统瑜伽大师，在瑜伽和冥想教学方面拥有二十年的经验。她于2004年创立了穆克蒂瑜伽学校，并在南加州及全世界认证了数百名瑜伽老师。朱莉帮助学生将实践的精神层面与坚实的解剖学原理相结合。