Fitness Blender provides free full length workout videos, workout routines, healthy recipes and more. FitnessBlender.com 是免费提供专业健身视频的领先健身网站。由一对已婚夫妇凯尔和丹妮卡·施瓦茨创立。

该网站提供各种锻炼视频，包括有氧运动、力量训练、普拉提、瑜伽和普拉提-杠铃综合课程。所有的锻炼都由凯尔和丹妮卡亲自示范，他们提供清晰易懂的指导，并随时提供不同难度的选择。

FitnessBlender 以其全面、有效和方便的锻炼而著称。用户可以按健身目标、健身水平和时间限制筛选视频。该网站还提供营养指导、社区论坛和一个私人跟踪应用程序，让用户能够跟踪他们的进度并与他人联系。

自 2009 年成立以来，FitnessBlender 已拥有超过 600 万用户。该网站获得了众多媒体和健身专家的认可，并被评为互联网上最好的健身资源之一。无论你是初学者还是经验丰富的健身爱好者，FitnessBlender 都有适合你需求的锻炼。