关于 PTBS – Poznańskie Towarzystwo Budownictwa Społecznegoh

ptbs.pl 是波兰国家公共卫生研究所 (NIPH) 开发的免费在线平台,旨在帮助您了解和管理创伤后应激障碍 (PTSD) 等心理创伤。

该平台提供以下功能:

  • 信息和教育资源:有关 PTSD 及其症状、原因和治疗的全面信息。
  • 自我评估工具:您可以使用这些工具评估自己的 PTSD 症状。
  • 支持小组:与其他经历过类似经历的人联系并分享经验。
  • 治疗课程:循证治疗计划,旨在帮助您管理 PTSD 症状。
  • 专业帮助查找器:获取合格心理健康专业人士的联系信息。

ptbs.pl 网站的目的是提供基于科学的、可访问的信息和资源,帮助人们应对和克服创伤。它由经验丰富的心理学家和精神病学家开发,并符合世界卫生组织的准则。